婚姻当中，怎样的关系才是正确的？

小影今年34岁，担任某公司总经理。与老公育有两个儿子，一家四口住在一起。

老公事业很成功，两人算得上势均力敌。但是他们的感情却很糟糕，小影脾气大，很强势，老公说话难听，不惜践踏小影的尊严。两人相互折磨已久，谁也不肯让步。

婚姻当中，怎样的关系才是正确的？

小影没有一天心情是好的，有时候一生气，就不去上班。老公就各种找她，找到了也是痛骂她一顿。而老公为了躲避她，每天都到了深夜两点才回家，拒绝碰面，拒绝过性生活。

小影觉得老公根本不爱她，他也从来没说过爱她的话。但她还是希望两人的关系能够变好一些，总是这样下去也不是办法，孩子也一天天大了。

但她强调，自己不做任何改变，也不愿示弱，让老公以为自己是在求着他。她的诉求是，在一个半月的时间内，自己不做任何改变，让老公变好，并心甘情愿按照她的想法办。

小影之前咨询过几家情感公司，但都没成功。陈雨菲老师知道她跟人建立关系较难，而且存在着很不合理的认知。

雨菲老师决定先与她搭建信任关系，这是咨询最为关键的一步。一开始她并不配合，也不完成老师布置的作业，老师没法知道她跟先生之前发生了哪些不愉快的事件，也没办法完成小影的原生家庭调查。

老师放缓了节奏与她建立关系，并花时间陪她疏导情绪，让她感觉自己得到了重视。

雨菲老师知道，小影不相信老公对她是有爱的，希望自己能被特别对待。她的期望值太高。

为了降低她的期望值，雨菲老师再三强调她是行动有效的人，比如在事业上，只要有心想做没有不成功的。老师还运用了一些技巧来打破小影的绝对化思维。

小影尽管还是不配合做作业，但同意老师说的，在与老公相处上，自己的确没有心想做出改变，只是停留在期望上。她认识到了自己的不合理期望，这已经是很大的突破。

婚姻当中，怎样的关系才是正确的？

雨菲老师接着指导她学会正向解读行为，学会看到同一件事情的不同面，不再以单一的视角来看待，试着捕捉它的积极面。

在老师多次的引导下，小影慢慢看到了老公之前对她做过的一些暖心举动。雨菲老师还专门花了一个周末的时间来帮助她梳理情况感受对照表，让她看到自己情绪的改变带来的事态不同结果，她表示收获很大。

小影认识到自己不改变，老公不可能得到改变。她开始做一些之前排斥的行为，比如主动赞美老公，主动告诉老公自己的需求，等等。

让她想不到的是，老公很喜欢看到她这样的变化，也给予了积极的回馈，并私底下给她安排了一场很温馨的生日会。

现在，小影的老公都会带着她出去，比如参加私人聚会等等，两人可以坐在一起毫无芥蒂地开玩笑，气愤融洽轻松。

小影说，感觉现在的婚姻才是自己想要的，不明白之前的自己为什么一定要跟丈夫针锋相对，弄得家里整天鸡犬不宁。

她最感谢雨菲老师教会了她正向解读行为，指导她降低期望值，改变了她一贯以来强势的思维理念。她觉得，改变原来也是这么美好的事情呢。

婚姻当中，怎样的关系才是正确的？

雨菲老师说，婚姻当中，其中一方不改变，却要求对方按照自己的想法去办，这是不可能的事情。

婚姻不是谁强制谁的关系，而是相互理解，相互包容的关系。婚姻不是比赛，一定要争输赢。

两个人共同成长，才是婚姻的核心。