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挽回婚姻的话:有效沟通很重要,做好这五步

更新时间:2019-06-04T02:38:34.000+0000 来源:缘盾挽救婚姻网 责任编辑:夜星 阅读:674 手机访问

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婚姻生活中,我们经常忘记好好说话的重要性,很多原本感情深厚的夫妻,就是由于不懂得沟通的重要性,进而导致婚姻触礁,如果想要挽回婚姻,就要懂得挽回婚姻的话,让沟通变得深度、有效,也能让婚姻一直维持热度。

挽回婚姻的话

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挽回沟通第一步:平和的心态开始

开始沟通的时候,态度很重要,不需要很客气或者刻意讨好,但不能以鄙视对方或者居高临下地责问对方的口吻开始,双方沟通假如以带着情绪的方式开始的,必然也会以带着情绪的方式结束,这样的沟通根本解决不了任何问题。

另外,绝大多数时候,挽回婚姻的话最后变成互相指责的失败沟通都是以妻子引发的,因为男人的心态更倾向于逃避这类问题,所以妻子不能一开始就发难,妻子应该尝试一下:1.抱怨事情但不责备对方;2.描述事实不做判断对错;3.向对方提出明确的要求;4.过程中要有礼貌,学会赞赏对方。

挽回沟通第二步:提出与接受情感修复

接下来,就是对婚姻存在的问题提出修复话术,比如道歉、暂停对抗、称赞对方、强调家庭共同目标等等,总之就是要伴侣愿意接受沟通,并愿意配合挽回。

挽回沟通第三步:自我安抚与互相安抚

婚姻出现问题,谁的心里都不好过,如果你感觉自己被负面的情绪困扰,有必要让伴侣知道,尤其女人主动服软,请求老公安慰,一般男人都不会拒绝的,最怕的就是被负面的情绪带偏你的言行,结果回归到互相指责的失败沟通中。

挽回沟通第四步:妥协

虽然你可能不会喜欢这一步,但挽回婚姻的话最重要的一步还是要学会妥协,毕竟解决婚姻问题的关键就是寻求妥协,不要想着控制对方或者战胜对方,人无完人,每个人都有各自的缺点,既然你自己也有缺点,又凭什么要求对方完美无缺呢?

挽回婚姻的话

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挽回沟通第五步:容忍对方的缺点

既然你选择了妥协,那你接下来就要学会接受伴侣的不完美,学会容忍对方的缺点,学会跟对方的缺点和谐相处,在接下来的日子里不要试图再去控制对方,这样才能跟伴侣开展平等、和谐的有效沟通,解决婚姻问题,延续婚姻幸福。


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