出轨婚姻还要不要继续？

出轨婚姻还要不要继续？这是大多数人在发现伴侣出轨时，都需要面临的一个重要选择。同时，也是我们在日常咨询中经常遇到求助者提出的问题。

伴侣不忠的范畴其实很大，精神出轨或者肉体出现，具体到每段婚姻所遭遇的状况不同：可能是伴侣跟同事的暧昧聊天，可能是伴侣和前任的藕断丝连，可能是伴侣用社交软件跟异性纠缠不清，也或者是伴侣跟小三有实质性的长期关系……

无论是哪种，都会让求助者感受到了前所未有的威胁感。

其实当求助者找到我们的时候，很可能已经问过很多人，其他人站在不同的角度上，给求助者不同的建议或者忠告，但求助者无论听过多少理性的、感性的、悲观的、乐观的……不同版本的利弊分析后，求助者还是会陷入深深的纠结中，在两个全然不同的选项中来回摇摆，不知如何是好。

类似的状况出现时，纠结这个问题的核心其实只有一个，面对出轨婚姻，我做出来的选择，我希望得到一个明确性，这个明确性无非表现在两个方面:

（1）如果出轨婚姻原谅了，我怎么保证类似的事情不会再出现；

（2）如果出轨婚姻选择离婚，我如何确保下一段关系不会再出现类似的事情。

发现伴侣出轨婚姻后，人们面对的两种选择其实都有很大的挑战：无论是选择回归原有的婚姻中，还是选择独自面对全然陌生的生活，这些都需要一样的东西——内心足够强大的力量。

原谅伴侣出轨婚姻，重新给予信任需要力量；离婚别离，独自面对未知的生活同样需要力量。

如果你以前的安全感不足，内心缺乏力量，而你自己一直都没有意识到，或者没有勇气去面对它，而是指望让亲密关系中的另外一个人给你带来安全感。

最后你会发现，人生中的任何困难，没解决的就是没解决，这些困难还是会在你的人生中继续呈现，想绕开或者逃离都是根本不可能的事情。

面对出轨婚姻，无论你的选择是留下，还是离开，都是不确定性的未来，没有哪一条路更容易走，也没有哪一条路可以避开自己需要面对的困难。

当亲密关系面对出轨婚姻时，能够让人有如此强烈的情感反应，是因为这个级别的事件是直接指向我们最核心的困难。

当一名小三出现，分走你伴侣的时间、情感和关注度时，愤怒与受伤之下其实是更隐蔽的内心困难重新被勾了出来了。

这类感受也提供一个关于你自己的非常重要的线索，一直以来，在你的潜意识深处，你一直是缺乏力量的，并且过去你自己一直都没有“自我鼓励”的能力，而是依靠伴侣来为自己“鼓励”。

解决出轨婚姻还要不要继续的问题？本质上，还是要解决你自己的内心够不够强大的问题，否则，婚内出轨、出现小三等等的问题，还会在你的未来人生中出现。