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反击冷暴力的绝招!男人冷暴力的深层原因

更新时间:2019-10-21T03:11:16.000+0000 来源:缘盾挽救婚姻网 责任编辑:夜星 阅读:313 手机访问

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郑爽还真的是头条小公主啊,这回又双叒叕因为在镜头前大哭而迅速登上热搜头条,这次大哭的原因是由于她的男友张恒对她使用了冷暴力,一下子激起了众多“同病相怜”的网友热议。其实,想要反击冷暴力没那么困难,知道男人冷暴力的深层原因,自然就好解决。

反击冷暴力的绝招

郑爽被张恒气哭已经不是第一次了,在热门综艺《女儿们的日常》里,郑爽和张恒因为试衣服的问题发生了分歧,一个月前,郑爽已经确定过的样衣款式,如今打样出来,她一件都不满意,说不卖了,统统都退掉。

反击冷暴力的绝招

张恒当下就感到很崩溃,样衣款式明明是郑爽确定过的,现在说全部要退掉,整个团队的心血都白费了,怎么跟团队交待。

在郑爽表达不满意的过程中,张恒一句话没说,整张脸却黑了下来,冷暴力模式正式开启。

察觉到男友情绪低落的郑爽,主动开口缓解场面,但张恒只是解释:自己有点累了。

坐上车以后,郑爽先是主动走出第一步,牵手想要安抚张恒的情绪,然后又故意没话找话说,最后还主动认错示好,将姿态放到最低,但张恒反馈给郑爽的,还是男人冷暴力。

受不住冷暴力的郑爽,委屈地在男友面前哭了,尽量如此,张恒还是全程一言不发,一句安慰的语言或者动作也没有。

反击冷暴力的绝招

节目在播出之后引发了巨大反响,谁也没想到,经历了这一次的冷暴力之后,新的一期节目里,新的冲突又发生了,这一次郑爽哭得还要比上一次更严重。

这期节目里,郑爽和张恒在车里讨论着出道10周年生日会的问题,因为是第一次举办周年生日会,再加上距离周年生日会只剩下8天时间,郑爽的压力很大,一有时间就会拿出手机开始熟悉流程和背台词。

期间,张恒却不停地跟郑爽介绍沿途的建筑和自己童年的回忆,但没有得到郑爽的积极回应,两人的沟通明显不在一个频道上,张恒就开始有点不耐烦。

张恒忍不住说了一句:你都不关心我的事。

备受压力的郑爽直接就呛回去:你能不能设身处地为我想想?

熟悉的冷暴力氛围又开启了。

在张恒下车给郑爽买东西的时候,郑爽终于忍不住在镜头前痛哭流涕。

反击冷暴力的绝招

这一哭,不但将郑爽推上了头条,还引发了一众节目嘉宾和网友的热议,据说,郑爽父亲在节目中看到女儿委屈痛哭后,气得摔掉手中的笔,爱女之心溢于言表。

郑爽和张恒之前的争执,很难说谁对谁错,正如郑爽希望专心看视频,不想被打扰的时候,但她不会主动跟张恒说“我想专心看视频”,反而任由张恒自言自语,备感冷落。

刚好,张恒也有同样的问题,在第一次冷暴力事件发生之后,节目播放了张恒的采访片段。张恒表示:自己不爽的原因,是因为郑爽没有考虑到员工的艰辛。

反击冷暴力的绝招

郑爽的父亲当场表示不满,认为他当时为什么不直接表达清楚,事后却说了一大堆。而另一位嘉宾也发问:他为什么当时不说呢?

张恒当然也有很大的问题,面对两人的沟通问题,张恒采取的是很多婚姻中的夫妻常用的应对策略——冷暴力。

正如嘉宾papi酱说的:他把所有沟通通道全都关闭了。

不沟通、不回应、不解决问题,貌似是用成熟和理智来解决问题,实际上是逃避正常沟通的冷暴力策略。

张恒的冷暴力引起了已婚的papi酱共鸣,她抱怨自己的老公同样也在自己想要把事情说清楚的时候采取了“关闭沟通渠道、逃避解决问题”的冷暴力策略。 

在研究表明,在夫妻的冲突解决过程中,老公使用冷暴力策略要比妻子更多,即男性大多数的时候在沟通中会采取回避方式,但是一旦他们能够积极地跟伴侣保持沟通,即使他们没有表现出行为上的明显改善,但也已经可以大大提升双方对婚姻的满意度。

著名心理学家、享誉世界的“婚姻教皇”约翰·戈特曼认为:在婚姻中,相对于其它互动,夫妻在婚姻冲突时通过协商达成一致的过程最能够影响婚姻满意度。积极的问题解决,比如妥协、协商,能够提高夫妻的婚姻质量。

无效的冲突解决,比如言语或者肢体攻击、情绪失控等,还有逃避正常沟通,比如冷暴力策略,都会对婚姻质量产生消极的影响。

冷暴力策略是夫妻沟通中较为常见的消极应对策略,比如张恒用自己的冷漠与回避反击郑爽,其背后的原因可能有两点:

第一点:你伤害到我的自尊心

张恒面对郑爽对于衣服的否定,让张恒显得很不开心。有可能是张恒将郑爽对衣服的否定转移到自己身上,认为郑爽是在否定自己或者否定自己的审美观,从而让张恒的自尊心受到伤害。

然而,对于男人来说,自尊心受伤是很难说出口的一件事情,为此,男人可能就会选择冷暴力策略来反击自己身边的人,因为他知道,对方是在乎自己的感受,如果能够让对方受到伤害,那男人的策略就有效。

可惜的是,男人不知道,这种冷暴力策略很容易为日后的婚姻生活埋下更大的隐患。

第二点:我很混乱,不知道应该做什么

张恒和郑爽的第二次冲突,面对紧张的周年生日会,郑爽可能感到很混乱,因此干脆不给张恒任何反应,让原本热情的张恒备感冷落。

之后张恒的冷暴力模式,也有可能是出于混乱,面对郑爽的连续否定和突然指责,张恒有可能处于不知所措的状态,他不会反驳,不会安慰,也不知道该不该做点什么缓和气氛。

在做什么似乎都不对的情况下,张恒干脆开启了冷暴力模式,就连嘉宾也说了:我觉得是他不知道应该做什么。

总而言之,冷暴力模式是婚姻中很常见的消极应对策略,无论男女都应该避免。同时,冷暴力模式的产生很难说是谁的责任。

正如papi酱在节目中提到自己和老公在类似情况时的做法,papi酱说如果她在车上看文件,而老公一直试图搭话时,她会主动说“我在工作”,这时老公就不会再打扰她。听起来,还真是够简单的。

沟通可是说是一件很简单的事情,但也可以说是一件很复杂的事情,很多造成夫妻感情破裂的问题,其实背后都是由一件件很简单的事情所推动而形成的大问题,这也是为什么我们的婚姻问题应该寻求专业婚姻情感咨询师求助的原因。

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