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如何挽救出轨婚姻:清除负面情绪

更新时间:2019-08-21T01:54:58.000+0000 来源:缘盾挽救婚姻网 责任编辑:夜星 阅读:392 手机访问

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有些跟我们缘盾情感咨询的求助者难以理解,为什么挽救婚姻,首先不是做老公的“思想工作”,反而是跟受到伤害的妻子做“思想工作”?

事实上,婚姻出现第三者不是最可怕的事,事后受伤妻子的歇斯底里才是可怕之处。当婚姻遭遇背叛时,很多妻子会发疯似地责骂老公,甚至殴打老公。之后,妻子的脑子里还会不断脑补老公和小三的甜蜜画面,我们那个充满幻想的头脑能够在这时臆想出各种画面,甚至脑补出各种偶然剧般的甜蜜剧情。

如何挽救出轨婚姻

如何挽救出轨婚姻:清除负面情绪

妻子试图通过一遍又一遍的想象去掌握一些老公的出轨线索,从而重新获得对婚姻的掌控感,但这些想象画面完全把我们的自信心、自尊心、信任感、安全感完全毁灭,造成恶性循环,妻子的大脑被负面情绪所控制,从而产生对老公的攻击。

如果我们缘盾在挽救婚姻之前无法消除掉这些恐怖的负面情绪,这些巨大的愤怒感与仇恨感会导致什么状况呢?

妻子会将很多没有现实根据的问题抛给老公,希望老公能够给出圆满的答案。比如,老公回家晚了,妻子的脑子里会产生丰富的联想:他去干什么了?他是不是又去找那个小三?他是不是又在骗我?他是不是想要抛弃我,好跟那个小三在一起?……

如何挽救出轨婚姻

如何挽救出轨婚姻:清除负面情绪

类似的行为在心理学上叫自我实现的预言,妻子为未知的未来许下一个预言,因为妻子觉得事情会如同自己所预料的情况发展,所以妻子采取了加强的措施,更加强这个预言的实现,最后的结果也会如同妻子所预言的那样。心理学上也称之为:“你的心会创造你的世界。”某程度上,出轨和被出轨有时候也是一场投射和被投射的游戏。

依我们缘盾的经验来看,在出轨婚姻当中,其实没有赢家,无论是出轨的老公还是受到背叛的妻子其实都是受害者,妻子在受到伤害后遭遇婚姻危机,老公同时也在遭受心理的内疚和道德的鞭笞。因此,学会完整地去看待自己的伤痛以及老公内在的一些情绪情感,你们之间的婚姻关系才有挽救的可能


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